To, że sytuacje biznesowe wymagają stosownego zachowania, przyjmujemy raczej za oczywiste. A jednak coraz rzadziej używa się sformułowania „savoir-vivre”, które może kojarzyć się ze stawianiem sztywnych reguł ponad naturalną swobodą. Jeśli jednak przyjmiemy założenie, że to nie ludzie są dla zasad, ale zasady dla ludzi, savoir-vivre może nam przynieść wiele pożytku. Savoir-vivre to zasady kulturalnego […]
Stres jest nieodzownym elementem wystąpień publicznych. Bez względu na to czy prowadzisz prezentacje dla partnerów biznesowych, szkolisz pracowników, czy też wygłaszasz prelekcje podczas branżowych konferencji, prawdopodobnie obawiasz się reakcji publiczności. Stresu nie da się uniknąć całkowicie – można go jednak zminimalizować. Zdaniem psychologów, wystąpienia publiczne […]
Często słyszę pytanie: czy można wzmocnić głos, sprawić, aby był nośny i miał ładniejszą barwę? Odpowiadam- tak, ale pod warunkiem, że codziennością stanie się praca w tym kierunku. Dźwięk, który powstaje w wyniku drgań strun głosowych, rozchodzi się w postaci fali akustycznej. Zjawisko, które powstaje we wnętrzu ciała, ulega modyfikacji, np. wzmocnieniu. W celu uzyskania wzmocnionego głosu należy […]
Autor: Coachingi.pl| Potoczne rozumienie szacunku, dystansu i hierarchii w Polsce jest następujące: jeśli chcę, aby darzono mnie szacunkiem, to nie pozwolę do siebie mówić na Ty. Jednakże, czy na pewno forma Pan/Pani gwarantuje szacunek i pozycję w pracy? Osobiście znam wiele możliwych kombinacji form zwracania się do siebie, które mogą zaistnieć w środowisku zawodowym: […]
Przychodzimy na świat i oddychamy. Dlaczego należy się zastanowić nad tą czynnością, pracować nad gospodarowaniem odpowiednią ilością powietrza? Na temat roli oddechu od lat wypowiadają się praktycy medytacji, mistrzowie chińscy, nauczyciele sztuk walk… Oddychanie powiązane jest z reakcjami ciała, psychiką, emocjami, zaopatruje organizm w tlen i wpływa na jakość głosu. […]
